1.Debes pedir al Señor perdón por tu pecado de Lujuria, con todo tu corazón, deseando un cambio en tu vida.
   
2.Perdónate a ti mismo (ya que cuando uno cae en la Masturbación tiene un sentimiento de culpabilidad y uno se siente sucio) Pero recuerda has dado el primer paso y Jesús te perdono, rechaza toda condenación que venga a tu mente. (“Lujuria” y “masturbación” con mayúscula, al igual que “señor”, qué bravo.)
   
3.Evita estar solo, comienza a desarrollar actividades que distraigan tu mente, por ejemplo, música, lectura, Etc. Esto te ayudar a que tu mente este pasiva. (Claro porque lectura no es nada porno, y música no es nada sensual, sí sí.)
   

4.Mantén una disciplina de oración y lectura de La palabra de Dios, eso nos va a fortalecer cuando venga la tentación.
   
5. Evita ver televisión o películas con contenido sexual/erótico. (Imposible totalmente.)
   
6.Busca y congrégate en una iglesia, de esta forma te alimentarás de la palabra de Dios.
   
7. Rompe o (quema si quieres) todo tipo de material con contenido sexual/erótico que tengas almacenado en tu casa. (¡Qué tontería! No puedo comprender esto.)


8.Evita navegar por largas horas en la Internet, ya que cuando menos sientas, te pueden mandar un archivo con tono pornográfico. (No leas NSFW por nada del mundo, les faltó decir.)

 9. Si tienes amigos que practican la Masturbación, no los frecuentes si estas solo. Ya que conozco casos en donde jóvenes se reúnen a masturbarse con el afán de mirar quien lo hace primero y quien expulsa más semen y puedes volver a recaer. (Nunca antes había escuchado esto, me parece copado si lo hacen, pero no creo que sea una práctica común y frecuente entre los jóvenes.
 
10. Si prometiste no Masturbarte y vuelves a caer….NO TE DES POR VENCIDO Y VUELVE A COMENZAR DE NUEVO DIOS TE ESTARA ESPERANDO. (Bueno, con el temita de las mayúsculas se les fue un poco la mano.)


y 11- le va salir pelos en la manos

el pajiarse la cherenkeka debilita no lo hagan

pues ya a la edad tuya Cesar es de cuidarse